Praktijk voor systeemtherapie

In ons leven staan we voortdurend in verbinding met de ander. Met een partner, vrienden, familie en natuurlijk met jezelf.

Het kan gebeuren dat een relatie die ooit zo liefdevol begon plaats heeft gemaakt voor onbegrip, irritatie, zwijgen. Misschien dat je je eenzaam voelt binnen de relatie. Wellicht zijn jullie vastgelopen en weet je niet meer wat je kunt doen om los te komen uit de vastgelopen patronen die jullie relatie in de weg zit?

Dan kan Systeem of EFT relatie therapie helpen.

Systeemtherapie

Systeemtherapie is een vorm van psychotherapie die zich richt op de relaties en interacties binnen een systeem, zoals familie, vrienden, partnerrelatie.

In deze therapie wordt niet gekeken naar het individuele probleem maar vooral naar hoe deze problemen samenhangen met de dynamiek tussen mensen.

Een belangrijk onderdeel binnen systeemtherapie is hechting. Hechting verwijst naar de manier waarop mensen zich emotioneel verbinden met anderen, vooral in vroege relaties zoals die met ouders of verzorgers. Hoe veilig of onveilig iemand zich gehecht voelt, beïnvloedt latere relaties en interacties.

Systeemtherapie helpt om je hechtingspatronen te begrijpen en te veranderen, zodat je je veiliger en meer verbonden kunt voelen binnen relaties en met jezelf.

EFT RELATIETHERAPIE

Tijdens emotional focus therapie (EFT) onderzoeken we hoe oude pijnpunten en kwetsbaarheden invloed hebben op jullie relatie. Ik help jullie om emoties en verlangens op een veilige manier met elkaar te delen, zonder in verwijten of zwijgen te vervallen.

We gaan in gesprek om je eigen gedrag en onderliggende emoties te begrijpen en deze te delen met je partner. Door jezelf en elkaar beter te leren begrijpen, komt er rust en verbinding in jullie relatie.

INDIVIDUELE THERAPIE

Wanneer je merkt dat je de verbinding met jezelf kwijt bent geraakt.


Tijdens het eerste gesprek kijken we samen of therapie voor jou/jullie passend is.

Ik ben aangesloten bij

Heb je vragen?
Wil je weten of ik iets voor jou/jullie kan betekenen?

Ik ben per mail goed bereikbaar.